Les ventouses chinoises 拔罐(báguàn)
Ces petites cloches en verre n’en finissent pas de faire parler d’elles.
En France, on se souvient que dans nos campagnes, pour traiter un rhume ou un mauvais coup de froid, nos grands-mères ou arrière-grands-mères pouvait avoir recours à ces aides précieuses.
Le fameux cataplasme à la moutarde lui, chauffait et brûlait, alors que les ventouses sont indolores, décontractantes, et tout aussi efficaces.
De nos jours, on s’en sert pour différents types de problématique, et non uniquement pour les maladies saisonnières.
DRAINAGE ET ANTI-DOULEUR
Par leur effet de « pompage », elles permettent de favoriser la circulation sanguine (et lymphatique !), et ainsi d’appeler l’énergie en profondeur afin de la stimuler et de relancer sa circulation. Elles peuvent donc être utilisées en cas de douleurs musculaires ou articulaires, d’accumulation de liquides, de jambes lourdes, ou même de tendinites…
RECUPERATION ET BOOST DES PERFORMANCES SPORTIVES
Elles vont avoir une action forte de décongestion sur les tissus musculaires, superficiels et profonds. Elles vont donc dynamiser la circulation des liquides organiques et du sang. Ainsi, elles ont un pouvoir drainant et détoxifiant.
Nous avons tous en tête ces images de grands sportifs (cf : Michael Phelps aux J.O. de Rio en 2016).
En amont d’une compétition, favoriser la circulation sanguine (et énergétique) permettrait de meilleures performances, plus de tonus, et plus d’endurance face un effort soutenu ou intense.
En récupération, rien de mieux pour « décrasser » et faire disparaître toxines et autres courbatures après un événement sportif par exemple.
« On se sent plus léger, comme si elles nous pompaient le mal… »
Vous comprenez pourquoi après une séance de ventouses (ou « cupping ») on se sent si léger, et « comme neuf ».
Pour vous faire une idée plus précise, un petit reportage issu de l’émission TéléMatin :
https://www.youtube.com/watch?v=_nfkLkVqE8Q
Effets secondaires : des traces indolores qui ne sont pas des hématomes :
Habituellement, les marques témoignant de l’effet positif de la ventouse qui aura décongestionnée la zone où résidait la douleur, la tension, ou les toxines,. C’est pourquoi, chaque ventouse ne réagira pas de la même façon sur votre dos, ou votre articulation.
Les marques les plus intenses (bleutées, violacées), signes d’une forte congestion, pourront disparaître rapidement, mais peuvent perdurer quelques jours (environ 7 jours maximum). Les marques moins intenses, elles, pourront disparaître dès la fin de la séance, ou dans les heures suivantes.
Dans tous les cas, ces marques sont indolores, et la technique n’est absolument pas invasive. Il ne s’agit donc pas d’hématomes, et encore moins de plaies.
Les Bienfaits plus en détail :
Préventives, ou curatives, selon les cas, selon le bilan de la médecine traditionnelle chinoise, pour :
- Les migraines
- Les infections ou troubles respiratoires
- Les troubles et douleurs articulaires
- Les douleurs musculaires : dos, jambes…
- Les crampes
- Les tendinites
- Les impatiences
- Les jambes lourdes et troubles de la circulation
- Les traumatismes (sportifs ou autres)
- La dépression, saisonnière ou non, et autres déséquilibres…